图书介绍

八十三式大悲拳【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

王锡森编著著
出版社：北京：北京体育大学出版社
ISBN：9787564415525
出版时间：2014
标注页数：183页
文件大小：15MB
文件页数：194页
主题词：拳术－基本知识

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图书目录

第一章奇云和尚与大悲拳1

第二章准备活动——大悲拳基本功3

一、两臂运动3

第1式磨腰掌3

第2式单摇臂4

第3式双臂摇6

二、溜腿功8

第1式迎门腿8

第2式侧踢腿10

第3式合踢腿10

第4式摆踢腿12

第5式迎门侧踢腿13

第三章八十三式大悲拳动作解析15

第1式预备势15

第2式磨掌磨身提腿17

第3式独立弹指18

第4式独立双托蹬脚21

第5式独立拉弓式23

第6式卧步棚劈掌28

第7式独立拉拳迎门腿31

第8式立身拜佛32

第9式独坐冲拳34

第10式迎面照镜37

第11式卧步拜佛38

第12式马步踏掌39

第13式马步平分掌41

第14式右挽手左弓步送掌45

第15式卧步掖捶48

第16式弓步横搧拳51

第17式立身合掌54

第18式弓步冲拳57

第19式蹲坐冲拳60

第20式立身上冲拳63

第21式弓步转环劈掌65

第22式弓步劈撑掌68

第23式左弓步冲拳按捋71

第24式右弓步冲拳按捋73

第25式进步双推掌74

第26式蹲坐掖捶75

第27式马步横撑掌76

第28式弓步豁掌后钩手83

第29式坐步捧指86

第30式左右挽手（左挽手起腿、右挽手起腿）88

第31式坐步平磨掌94

第32式进步点踢脚96

第33式胯虎摆劈掌98

第34式立身拜佛101

第35式解手进步冲挤拳104

第36式卧步反掖拳105

第37式马步撕拳108

第38式卧步双拢拳109

第39式左右弓步双推掌按捋113

第40式磨身弓步劈切掌116

第41式独立双撩掌踢脚119

第42式弓步磨穿掌121

第43式并步镇心捶124

第44式蹲坐冲挤捶128

第45式坐步拜佛129

第46式马步踏掌130

第47式撮踢脚132

第48式进步劈掌133

第49式并步撑掌134

第50式独立双展掌蹬脚136

第51式上步双推掌138

第52式解手后钩手139

第53式钩手箭弹脚139

第54式上步双推掌140

第55式裹肘起腿141

第56式童子拜佛式141

第57式倒步穿掌142

第58式卧步棚钩手144

第59式坐步跨踩145

第60式弓步砸拳146

第61式挤掌入胯147

第62式跟步挤掌147

第63式弓步挤掌149

第64式仆步掐拿149

第65式坐步棚劈掌150

第66式虚步棚劈掌151

第67式弓步双劈掌152

第68式仆步穿挑掌153

第69式并步劈肩手154

第70式摆腿左右劈掌154

第71式左右转环劈掌156

第72式撩阴点踢脚157

第73式独立拉弓式159

第74式卧步磨腰棚按掌160

第75式弓步劈掌161

第76式坐步拜佛163

第77式马步踏掌165

第78式左挽手起腿166

第79式右挽手起腿169

第80式十字镇肩手171

第81式拢臂合掌172

第82式磨身互钩手173

第83式盖拳还原174

大悲拳七言诀177

八十三式大悲拳与大悲咒对应表180

后记183