整理，让我脱胎换骨【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

整理，让我脱胎换骨PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

序——整理，是让生活更有系统的态度2

WEEK1 生活就是要舍得16

每个人的生活都需要断舍离16

重新思考对物质的需要17

这些，你真的需要吗19

有没有可取代的东西22

当必需变成垃圾23

丢掉丢掉，统统丢掉26

你知道整理的目的吗？27

先丢掉三样东西吧28

清出一个“暂放空间”30

“连环新接龙”教我的事31

别忘了清理暂放空间33

简化生活34

选择少，其实很好35

人的需要，其实很少36

当下用不到的东西就果断舍去吧38

列出消灭清单，封闭它40

缩小“兴趣”范围44

“贪”会折磨人45

WEEK2 从身边1米范围做起48

钱包整理术48

给钱的家营造一个好环境49

钞票的整理：分类→排列→收好50

发票的整理：用长尾夹整理51

账单的整理透明夹链袋帮助收纳54

卡片的整理：丢、剪，只留一张需要的55

包包整理术58

每天陪伴你的包包，更要好好管理59

我的六个包中包密技60

电脑桌面整理术66

电子档案整理术67

电子邮件管理、通讯软件管理72

档案整理术76

纸质档案77

不知如何归档的小东西80

办公桌整理术84

桌面：固定每件物品的位置85

抽屉闭着眼睛都能拿到88

名片整理术92

庙盖了，香火自然就旺了95

书柜整理术98

分区摆放99

创造视觉上的清爽100

笔记整理术104

WEEK3 限制是为了更自由112

为什么需要工作流程112

把工作可视化113

行程没写下来，完全没印象115

找个棋盘好下棋118

Ada的棋盘演进史119

比棋盘更重要的棋子123

抢回主导权124

自制岁时记126

限制是为了更自由130

表面上的受限是更方便自己131

简化空间的“自炊”134

换个方法试试138

便利贴139

杂志盒140

茶包与卤味包141

纸胶带分装片vs标签141

懒人整理术142

要大分类，不要小分类143

凡事要一致144

顺从大脑的渴望148

WEEK4 养成好习惯154

生活中的丰田式管理154

物归原处155

画水位线158

随手可拿的说明书158

隐藏的记号159

看哪里不爽，就解决它162

己所不欲，勿施于人163

听说每个女孩都有这样一把椅子164

为“吱吱”叫的轮子上油168

严格执行“出一才可进一”170

管理公司事务的秘诀171

生活中更要严守172

快乐工作的二心法174

大约就好175

Quick and Dirty177

防止犯错，从头开始180

给用过的打印纸画叉叉181

为文件贴上标签183

用颜色提醒自己184

一物多用186

有了筷子，为什么要买打蛋器187

长尾夹的N种用法188

橡皮筋及回形针的N种用法193

物尽其用196

珍惜资源，物品也开心197

每样东西都要珍惜198

环保原则200

运气不好时，试一下丢东西吧204

结语——啊……顺啦206

附录209

用整理，找到更好的自己209