怀孕胎教育儿百科【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

怀孕胎教育儿百科PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一篇　孕前准备篇3

第一章　孕前心理准备3

一、保持心境愉快3

二、为人母亲的心理准备3

第二章　孕前生理准备5

一、婚前检查5

二、了解生殖器8

三、新婚性生活13

第三章　孕前知识准备15

一、怀孕的最佳月份15

二、怀孕的最佳年龄18

三、怀孕的最佳时机19

四、了解怎样怀孕22

五、怎样优生25

什么是“优生”25

男子生育年龄与婴儿质量26

女子性高潮有益优生26

如何做好优良“种子”的培育27

丈夫也要为优生创造条件28

六、影响怀孕的疾病31

怀孕前应治疗的疾病31

癫痫妇女能怀孕吗33

风疹病毒对母体与胎儿有何影响34

糖尿病人可以怀孕吗36

准妈妈：小心弓形虫37

您的孩子将会是什么血型38

七、孩子的血型38

血型不对仍是亲生子39

八、生男生女的秘密41

科学地选择宝宝的性别41

生男生女与性交日的关系44

生男生女与性高潮的关系44

九、生育对女性的影响45

身材的改变与生育无必然的关系45

生育过的妇女更年期可能被推迟46

高龄初产平添风险46

十、遗传及遗传对孩子的影响47

容貌与遗传47

身高与遗传47

近视与遗传48

智力高低与遗传48

哪些父母有出生遗传病后代的风险49

为什么要禁止近亲结婚50

十一、不孕不育的原因51

男性方面51

女性方面54

其它方面57

十二、不孕不育的对策59

男性不育症的治疗59

女性不孕症的治疗60

怎样预防不孕不育症61

十三、避孕62

一、调节身体素质及机能64

第四章　孕前身体调养64

二、养成良好的生活习惯65

第二篇　妊娠篇73

第一章　确诊怀孕73

一、怀孕的一些征兆73

二、怎么知道自己怀孕了74

三、预产期的推算75

第二章　孕妇的心理特点77

一、心理特点77

二、孕妇忌患“恐药症”79

第三章　妊娠期检查80

一、妊娠诊断80

二、产前检查的意义和时间83

三、产前诊断查不出的胎儿疾病85

四、羊水穿刺检查86

五、孕期B超检查88

第四章　孕期饮食营养92

一、怀孕各个时期的营养原则92

二、孕妇应少吃哪些食品96

三、孕妇应补充的营养100

食富含锌的食物不容忽视100

适量补充含DHA的食物或精制品101

补充富含叶酸的食物十分必要101

补充充足的钙元素101

孕后期注意摄食富含维生素K食物101

摄入必不可少的元素——蛋白质102

补充足够的铁质102

神奇的卵磷脂103

孕期要补碘105

四、孕妇应怎样合理补充营养106

补充营养——不同阶段，不同对待106

孕妇营养七忌107

孕期慎用补品108

孕妇该怎样吃蔬菜水果109

五、七种坚果为孕妇加油110

六、10月厨房美滋滋113

第五章　孕期的疾病与防治117

一、妊娠合并流感117

二、妊娠高血压119

三、妊娠合并心脏病120

四、妊娠合并病毒性肝炎122

五、妊娠合并阑尾炎125

六、妊娠合并糖尿病126

七、妊娠期贫血128

八、妊娠期泌尿系统感染130

九、孕妇得了肝炎如何处理132

十、孕期皮肤病要“小题大做”133

十一、孕期的牙科治疗限制134

十二、子宫外孕135

十三、孕期哮喘137

十四、妊娠水肿138

十五、孕期痔疮142

十六、妊娠呕吐143

一、孕期运动147

第六章　孕期运动保健147

二、怀孕各个时期的具体运动149

三、孕期家务劳动151

四、孕期运动中应注意的问题155

不可忽略的问题155

孕妇马路散步不利健康155

孕妇休闲游乐宜忌156

第七章 孕期胎儿保健及防畸157

一、影响胎儿发育的一些因素157

电磁波对胎儿的影响157

淋病和梅毒给孕妇及胎儿的灾难159

孕妇感冒对胎儿的影响160

乙肝的父婴传播和母婴传播162

二、哪些孕妇易怀畸形儿163

三、胎儿保健164

帮助胎儿做操164

预防孩子近视从孕妇保健开始166

孕妇晒太阳，胎儿脑健康167

早孕期能否发现胎儿异常168

胎宝宝宣布：完美母亲7条标准169

四、胎儿营养171

第八章　科学胎教172

一、认识胎教172

二、胎教的好处174

三、对话胎教176

四、抚摸胎教178

五、音乐胎教180

六、文学胎教183

七、光照胎教184

八、美学胎教186

九、运动胎教186

十、心音胎教187

十一、个性胎教189

十二、夫妻共同做胎教191

第九章　孕期反应与不适及对策194

一、妊娠反应194

二、怀孕期间常见的症状195

三、妊娠剧吐197

四、妊娠瘙痒201

五、早孕期的腹痛203

六、阴道流血204

七、孕期局部疼痛的居家护理206

八、怀孕后为何坐骨神经痛207

九、关节松驰208

十、妊娠与基础体温209

十一、孕期腰酸背痛不是病210

十二、准妈妈远离水肿的困扰211

十三、静脉曲张212

十四、孕妇为什么会发生腿抽筋213

十五、孕期5大失眠原因及对策215

十六、孕期不适食疗小法宝218

第十章　妊娠期性生活219

一、性生活对怀孕有影响吗219

二、怀孕各个时期的性生活220

三、孕期房事体位224

第十一章　孕期用药常识226

一、孕妇合理选用药物226

二、对胎儿有害的药物227

三、孕妇忌服的中药有哪些228

四、孕妇能接受免疫预防注射吗229

五、怀孕后用错了药怎么补救230

六、对维生素药物的应用231

七、孕妇使用抗生素的方法232

八、孕期并非皆禁药233

孕早期保健235

一、孕期保健235

第十二章 孕期日常问题及料理235

九、当心！保胎药亦能毁胎235

孕中期保健236

孕晚期保健237

孕期日常保健237

孕妇冬季如何保健238

准妈妈重视脚保健239

准妈妈免疫总动员240

孕期个人形象有讲究242

做个亮丽的准妈妈242

孕妇忌穿高跟鞋244

孕妇站、坐讲姿势245

三、孕期衣着246

妊娠期的服装246

孕妇不宜戴隐形眼镜246

孕妇内衣“大”有学问247

孕妇应穿什么样的内裤249

四、孕期美容249

准妈妈的美容按摩秘籍249

怀孕后禁用哪些化妆品251

孕期的乳房护理252

怎样没有妊娠纹254

五、孕期口腔护理255

六、孕期体重256

孕期请保“重”256

孕妇体重影响胎儿发育258

孕妇体重的增长与哺乳有关系吗258

孕妇日常生活九不宜260

七、孕期生活起居260

孕妇洗澡最新提示261

孕妇睡姿有何讲究262

孕妇不要接触猫263

写字楼里准妈妈须知264

香烟对女性的特别“关爱”265

第十三章 十月怀胎的孕育过程267

一、0～4周胎儿与母体的变化267

二、5～8周胎儿与母体的变化270

三、9～12周胎儿与母体的变化272

四、13～16周胎儿与母体的变化275

五、17～20周胎儿与母体的变化276

六、21～24周胎儿与母体的变化278

七、25～28周胎儿与母体的变化280

八、29～32周胎儿与母体的变化282

九、33～40周胎儿与母体的变化284

第三篇　分娩篇289

第一章　分娩前的准备289

一、临产前的检查289

二、产前心理准备291

三、产前生理准备296

四、产前物质准备299

五、产前饮食准备301

六、产前丈夫准备303

七、分娩预兆306

八、注意事项308

分娩的全过程311

第二章　分娩过程311

一、分娩的正常过程及表现311

第一产程312

第二产程316

第三产程318

胎儿娩出的冲刺阶段318

生命攸关的第一声啼哭319

胎儿娩出后的处理320

二、分娩方式321

自然阴道分娩321

人工产钳助产322

剖宫产323

分娩技巧早知道324

三、分娩技巧324

产妇应怎么配合接生325

四、分娩中注意事项326

分娩与会阴保护326

产程中阴道流水是怎么回事326

分娩中的饮食327

分娩时如何对抗疼痛328

第三章　异常分娩329

一、流产329

二、难产330

三、急产333

四、早产335

五、过期妊娠338

横位胎儿339

六、其它情况339

巨大胎儿分娩340

软产道异常341

胎位不正341

子宫收缩乏力343

子宫收缩过强344

七、分娩期并发症345

产后出血345

脐带异常346

羊水栓塞347

子宫破裂347

产后休克348

一、产后一周的健康351

第一章　产后日常保健351

第四篇　产后保健篇351

二、产后清洁卫生352

三、产前产后的乳房护理353

四、恶露355

五、抛开新妈妈脸部皮肤困扰357

六、产后护发五大妙法361

七、产后会阴伤口自我呵护363

八、产后气虚体质如何调养364

九、产后月经的恢复与避孕365

第二章　产后精神保健366

一、产后让忧郁走开366

二、产后抑郁食疗法370

三、男人的产后忧郁症372

产褥期的营养374

第三章　产后饮食374

一、产后食补374

保健食谱375

产褥期应从哪些食物中摄取营养376

产妇适用的蔬菜377

产后进补的汤类378

产妇饮食禁忌382

产妇应吃哪些水果384

二、产后药膳补386

产后中药的调理386

产后乳少药膳方391

产后血晕的药膳调理393

一、产后何时开始运动394

产妇不宜补人参394

第四章　产后健美394

二、产后怎样恢复体形395

三、哺乳健美两不误396

四、产后健美操397

五、美腹400

六、美腿401

七、美臀402

八、美胸404

第五章　产后常见问题406

一、乳母吃药对婴儿的健康有影响吗406

二、母亲没有奶水怎么办406

三、失眠407

四、产后应尽早建立母子情408

五、产后束腹的弊端409

六、产后腰痛、足跟痛正常吗410

七、产褥期为何易出现腹胀与便秘410

八、产褥热411

九、产后出血412

十、剖宫产后白带增多是否正常412

十二、乳腺炎414

十三、坐月子就是一个月吗416

十四、坐月子必须整天卧床吗416

十五、产后多汗须防风417

十六、新妈妈怎样恢复满意的性生活418

一、孩子第1个月423

第五篇　育儿篇423

第一章　生长发育423

二、孩子第2个月427

三、孩子第3个月429

四、孩子第4个月430

五、孩子第5个月432

六、孩子第6个月433

七、孩子第7个月435

八、孩子第8个月436

九、孩子第9个月438

十、孩子第10个月439

十一、孩子第11个月442

十二、孩子第12个月443

十三、孩子第13～14个月445

十四、孩子第15～17个月447

十五、孩子第18～21个月449

十六、孩子第22～24个月451

十七、孩子第25～27个月452

十八、孩子第28～30个月454

十九、孩子第31～33个月455

二十、孩子第34～36个月457

第二章　科学喂养459

一、母乳喂养459

二、人工喂养465

三、人工喂养要注意喂水469

四、混合喂养470

五、宝宝每天要补多少钙472

六、婴儿所需的几种微量元素473

七、婴儿饭菜勿放味精474

八、婴儿忌吃蜂蜜475

九、怎样对待偏食的宝宝476

十、添加辅食及辅食食谱476

第三章　照料护理482

一、新生儿健康应具有几方面标准482

二、哺乳的正确姿势483

三、怎样用奶瓶给宝宝喂奶485

四、早产儿护理487

五、保护婴儿臀部要适当488

八、包裹婴儿489

七、怎样为婴儿剪指甲489

六、宝宝呕吐怎么办489

九、宝宝的奶具492

十、宝宝的尿布493

十一、宝宝学步时的安全措施494

十二、牙齿萌出与保护497

十三、为婴儿洗澡500

十四、给宝宝唱摇篮曲504

十五、宝宝的囟门发育正常吗505

十六、宝宝多抱会“惯坏吗”508

十七、宝宝要远离闪光灯508

十八、大便发绿是不是没吃饱509

十九、婴儿的抱法510

二十、使婴儿停止啼哭的妙法514

二十一、宝宝睡姿有讲究515

二十二、正确使用爽身粉516

二十三、新生儿白带、月经517

二十四、胎发眉毛不能刮518

二十五、如何带宝宝出游519

第四章 常见的疾病、症状及防治520

一、新生儿症状520

鼻塞520

溢奶521

黄疸522

呕吐523

抽搐523

便秘523

百日咳525

二、疾病及防治525

扁桃体炎527

肠梗阻528

风疹529

腹泻531

流行性脑脊髓膜炎536

流行性乙型脑炎537

麻疹539

热疹541

上呼吸道感染542

水痘544

婴儿湿疹545

佝偻病546

先天性心脏病547

第五章　用药常识549

一、常备小儿用药549

二、常用药有哪些不良反应550

三、用药禁忌551

四、小儿误服药的应急处理554

五、小儿喂药技巧555

六、宝宝免疫全程接种计划555

第六章　早期教育557

一、新生儿期的教育557

二、2个月的教育560

三、3个月的教育562

四、4个月的教育564

五、5个月的教育566

六、6个月的教育567

七、7个月的教育568

八、8个月的教育569

九、9个月的教育572

十、10个月的教育573

十一、11个月的教育574

十二、12个月的教育575

十三、1岁儿童的教育576

十四、2岁儿童的教育577

十五、2岁半儿童的教育580

十六、3～4岁儿童的教育583

十七、新生儿感觉训练586

十八、如何发现婴儿的天赋587