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第一篇　效率演说的基础1

第一章　演说的基本技巧1

1、记取他人的经验2

2、设定目标，勇往直前3

3、做好成功的心理准备8

4、把握任何练习的机会11

第二章　建立坚定的信心14

1、祛除讲台恐惧16

2、事前要有充分的准备17

3、下定成功的决心20

4、自信的行动25

第三章　演说速成法26

1、谈你有资格谈的题目30

2、谈你有感而发的题目31

3、希望与听众分享你的谈话36

第二篇　演说、演说人、听众的三角关系41

第一章　博得谈话的资格42

1、限制你的主题43

2、有备无患44

3、举例说明46

4、使用具体、熟悉的字眼创造画面53

第二章　活泼的谈话56

1、选择你最关心的主题57

2、尽情倾吐你的感受62

3、举止积极热切63

第三章　与听众分享你的立场64

1、站在听众的立场设想65

2、给予真诚的赞美67

3、认同听众68

4、让听众有参与感70

5、采取低姿势71

第三篇　备稿演说与即席演说的目的75

第一章　简短谈话争取行动76

1、提供例子，最好是生活中的真实例子81

2、点明你的重点，你要听众做的事86

3、告诉听众行动的好处88

第二章　利用演说传达资讯90

1、主题应该切合时间限制91

2、依序安排重点93

3、分点叙述93

4、利用浅显的比喻94

5、使用视觉辅助道具98

第三章　以话服人101

1、以人格赢得信心102

2、争取同意的反应103

3、传染你的热心106

4、尊重喜爱你的听众108

5、以友善的方式开始109

第四章　即席演说113

1、多方练习即席谈话114

2、随时做好即席谈话的心理准备116

3、马上举例117

4、说话要搭配生动的肢体动作117

5、把握此时此刻118

6、不要谈得即兴，要即兴而谈118

第四篇　人际沟通的诀窍121

第一章　如何使别人善意待你122

1、注意关心人们的感觉122

2、使别人感到光荣125

3、把荣誉让给别人128

第二章　如何品评他人133

1、如何操纵聪明的人133

2、如何对付虚伪高傲的人138

3、如何因人而异应付他人143

4、品评人的原则145

第三章　如何打动他人的心弦149

1、你能理解他的意见149

2、引人心向往的方法152

第五篇　助你成功的通途155

第一章　结交新朋友156

1、如何使不认识者悦服156

2、如何使敌人成为拥护者159

3、受人欢迎和合作的妙法161

第二章　如何让别人注意你165

1、要从经验中去引起他人的注意165

2、要注意新的事物167

3、把握人的注意力，使人折服170

4、注意根据别人的经历及需要172

第三章　如何让人贯彻你的意见177

1、如何用事实证明你的意见177

2、如何把你的意见描成图画181

3、如何把你的意见变成具体的建议184

第四章　如何让人主动和你合作190

1、要使别人自觉帮助你190

2、如何把自己的意见变成别人的意见192

3、引导别人来参与你的计划194

第五章　如何使人赞成你的计划197

1、要迎合他人的意旨197

2、要善于考察他人200

3、要注意别人的观点203