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第一部分 认识糖尿病糖尿病确诊之后3

做驾驭糖尿病的主人4

谁是导致糖尿病的元凶7

认识“血糖”和“胰岛素”8

撩开糖尿病的神秘面纱11

糖尿病危害面面观13

糖尿病诊断三步曲16

糖尿病的四大类型18

初诊糖尿病，应该怎么查20

糖尿病治疗的“五驾马车”23

深入阅读 2型糖尿病的分期分级治疗25

糖尿病患者如何科学就医27

如何评估病情轻重29

何时需要住院治疗31

血糖是否降得越快越好32

血糖缘何居高不下34

别不拿“餐后高血糖”当回事38

血糖波动危害更大40

血糖控制好了，还会出现并发症吗41

糖尿病并发症的17个危险信号43

对糖尿病患者的七条忠告44

糖尿病患者应遵循的七戒47

糖尿病患者八大心理误区49

莫让虚假广告忽悠了您51

久病未必能成医53

写给患者家人与朋友 当亲人患上糖尿病时55

写给患者家人与朋友 糖尿病会遗传或传染吗57

写给患者家人与朋友 糖尿病偏爱10种人58

写给患者家人与朋友 糖尿病的13个“另类”信号59

写给患者家人与朋友 怎样让“糖尿病前期”逆转61

第二部分 战胜糖尿病第一章 糖尿病饮食治疗67

控制糖尿病，先要学会“吃”67

糖尿病患者要在吃上“精打细算”69

“食品交换份”保您吃得丰富多彩72

“血糖生成指数”让您不再为吃担心75

糖尿病患者要“加餐”77

如何选用“无糖”或“降糖”食品78

糖尿病患者可选择哪些甜味剂80

糖尿病患者如何看待保健品81

第七大营养素——膳食纤维82

糖尿病患者一定不要限制饮水85

糖尿病患者喝酒要讲策略86

适合糖尿病患者的饮料有哪些89

糖尿病患者吃水果的技巧90

糖尿病患者宜常吃哪些主食91

糖尿病患者宜常吃哪些蔬菜93

烹制糖尿病饮食的秘籍95

节日期间，糖尿病患者怎样吃97

糖尿病饮食误区大盘点99

第二章 糖尿病运动治疗104

糖尿病运动疗法益处多104

并非所有糖尿病患者都适于运动105

运动处方要量身定制106

科学确定运动量108

运动不当的副作用109

糖尿病足病患者应如何运动110

糖尿病患者安全锻炼必知的20个细节111

第三章 口服降糖药概述116

磺脲类药物——三代同堂的大家族116

磺脲类药物的主要成员117

磺脲类药物的副作用118

磺脲类药物的合理选用120

磺脲类药物失效的原因与对策121

磺脲类药物的应用警示123

双胍类药物——降糖药中的多面手和排头兵125

双胍类药物降糖以外的作用127

双胍类药物的主要成员128

双胍类药物的副作用129

双胍类药物的应用警示130

α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物——餐后高血糖的克星132

α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物的作用133

α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物的主要成员134

α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物的副作用135

α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物的应用警示136

格列奈类药物——前景看好的新型胰岛素促泌剂137

格列奈类药物的主要成员及其副作用138

格列奈类药物的应用警示140

深入阅读 糖尿病治疗的新理念：调节胰岛素分泌模式141

噻唑烷二酮类药物——胰岛素增敏剂的后起之秀142

噻唑烷二酮类药物的副作用143

噻唑烷二酮类药物降糖以外的作用144

噻唑烷二酮类药物的合理应用145

噻唑烷二酮类药物的主要成员146

噻唑烷二酮类药物的应用警示147

深入阅读 新老胰岛素增敏剂的对比与选用148

口服降糖药大盘点150

第四章 口服降糖药应用细节153

口服降糖药的应用原则153

深入阅读 破解“一药多名”的迷魂阵155

“好药”究竟好在哪里156

长期吃降糖药对肝肾有损害吗158

哪些药会干扰降糖效果160

如何合理选择降糖药162

口服降糖药服法有讲究164

早期联合用药好处多166

口服降糖药的联合应用167

口服降糖药与胰岛素的联合应用169

降糖药物漏服如何补救172

餐后血糖高如何选用降糖药174

肾功能不良者如何选用降糖药175

降糖药物应用误区大盘点176

第五章 合理使用胰岛素182

如何正确看待胰岛素182

尽早使用胰岛素185

哪些人该用胰岛素186

胰岛素的副作用及处理对策187

胰岛素的种类189

深入阅读 为什么提倡使用人胰岛素193

胰岛素类似物——胰岛素家族的后起之秀194

甘精胰岛素——平息高血糖的奠基石196

胰岛素剂型的选用原则198

胰岛素常用治疗方案199

何谓“胰岛素强化治疗”201

胰岛素初始剂量如何确定203

胰岛素用量如何调整205

胰岛素注射与进餐时机207

胰岛素如何存储208

胰岛素的注射技巧209

打胰岛素过敏咋办213

不吃饭，还要注射胰岛素吗214

血糖升高，胰岛素一定要加量吗215

深入阅读 “蜜月期”还要不要注射胰岛素217

用上胰岛素后，还能换用口服降糖药吗218

胰岛素注射装置“大阅兵”219

如何使用胰岛素笔222

胰岛素泵——糖尿病患者的“人工胰腺”223

胰岛素泵的适应证与禁忌证225

使用胰岛素泵的若干细节227

深入阅读 2型糖尿病治疗理念的10大转变230

第六章 糖尿病中医治疗233

中医治疗糖尿病的优势233

中医治疗糖尿病的原则235

中医对糖尿病的辨证分型治疗235

中医治疗糖尿病的单方与验方237

降糖中成药知多少238

治疗糖尿病，中药好还是西药好241

中西医结合，糖尿病的防治之道242

第七章 自我病情监测243

糖尿病患者定期检查方案243

如何看懂化验单244

为何要重视血糖监测248

血糖监测的时点及意义250

如何安排血糖监测的次数252

监测血糖为何要“全天候”253

血糖化验，莫忘细节254

解读“糖化血红蛋白”257

便携式血糖仪选购八要素260

便携式血糖仪出现误差的10大原因与对策261

综合控制，全面达标263

第三部分 远离并发症第一章 糖尿病急性并发症267

低血糖害人有多深267

何时易发生低血糖269

深入阅读 非糖尿病相关性低血糖有哪些270

低血糖的预防与自我急救271

当心躲在暗处的低血糖273

偏瘫原是低血糖惹的祸274

虚虚实实，小心落进低血糖的陷阱276

“酮症酸中毒”是怎么回事279

“高渗性昏迷”是怎么回事282

“乳酸性酸中毒”是怎么回事284

写给患者家人与朋友 糖尿病患者发生昏迷如何救治285

第二章 糖尿病慢性并发症287

糖尿病患者为何要严格控制血压287

“体位性低血压”是怎么回事291

糖尿病患者为何要严格纠正血脂异常293

如何治疗糖尿病性脂肪肝296

糖尿病合并痛风的诊治297

形形色色的糖尿病神经病变301

糖尿病神经病变如何治疗304

“胃动力瘫痪”原来是高血糖惹的祸306

糖尿病性便秘与腹泻308

排尿困难，另有真凶310

小心糖尿病剥夺了您的“性福”312

糖尿病肾病进程的五步曲313

微量白蛋白尿——肾病的预警信号316

阻击糖尿病肾病的10道防线317

千万不能忽视糖尿病眼病321

糖尿病视网膜病变的分期与治疗322

糖尿病为何常与冠心病狼狈为奸324

糖尿病性心脏病的特点326

糖尿病性心脏病的治疗328

糖尿病与脑卒中——危险的孪生兄弟329

糖尿病足——一失足成千古恨331

糖尿病足需要综合治疗332

呵护双足，远离截肢334

糖尿病患者缘何易骨折337

肺结核——挥之不去的阴影341

糖尿病合并甲状腺功能亢进的诊治344

小感染招来大麻烦346

糖尿病第六并发症——牙周炎348

糖尿病性水疱病的防治349

糖尿病患者，别让“抑郁”缠上您351

第四部分 健康全方位控制糖尿病，注重生活细节管理355

糖尿病与性生活356

对糖尿病患者婚育的建议357

糖尿病患者工作与就业358

糖尿病患者出差与出游360

低血糖时驾车等于“酒后驾车”362

糖尿病患者手术期如何度过364

糖尿病患者如何平安度夏366

糖尿病与女性青春期369

女性患者特殊时期保健要诀371

糖尿病女性是否可以生育373

糖尿病对妊娠有何影响374

糖尿病女性如何生一个健康的宝宝376

糖尿病孕妇如何定期检查377

糖尿病孕妇应当怎么吃379

糖尿病孕妇如何运动381

老年糖尿病的特点及控制目标382

老年糖尿病患者管理中的10个细节385

儿童1型糖尿病管理的特殊性388

糖尿病儿童的学业问题390

预防2型糖尿病，要从娃娃抓起391

远离代谢综合征，健康全方位394