图书介绍

一分钟健身法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（日）铃木弘文等著；张来舜译著
出版社：北京：人民体育出版社
ISBN：7500904118
出版时间：1990
标注页数：78页
文件大小：2MB
文件页数：84页
主题词：

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：99f5059fa45136ff3b9e7f4b1a92b000

下载说明

一分钟健身法PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

一、身体屈伸的乐趣1

二、消除肩周炎5

三、治疗急、慢性头痛8

四、治疗身体摇晃、眩晕11

五、睁不开眼和眼充血的治疗14

六、消除腰、腿发凉，使您入睡17

七、及时消除疲劳21

八、解除失眠24

九、止哮喘28

十、排除焦躁31

十一、消除白发、脱发34

十二、增强精力37

十三、治疗神经痛40

十四、减轻肥胖43

十五、缓解心动过速47

十六、恢复体力51

十七、降低高血压55

十八、消除低血压58

十九、消除慢性胃炎61

二十、治疗慢性胃溃疡64

二十一、增强肝脏功能68

二十二、治疗慢性糖尿病71

二十三、解除便秘、痔疮74

二十四、消除打鼾77